爱家系列

「爱家厨房」网上教室: 春日花园早餐及彩虹特饮

即使是最简单的食材,只要略花心思,同样可以制作出富具创意的菜式,表达你对家人的爱。

香港九龙东皇冠假日酒店大厨,教授大家制作两款充满春日色彩的营养早餐及饮品︰春日花园彩虹特饮。菜色选用的材料健康而且制作步骤简易,父母与孩子一同制作最适合不过。

大厨教路:
  • 热香饼 牛油要软身, 热香饼色泽更均匀, 煎的时候就不会太黏镬

  • 炒蛋要加入忌廉会更香滑

  • 搅拌蜜糖最后才倒落搅拌机搅拌,会更均匀

春日花园

材料︰

小牛︰
生果热香饼配忌廉
面粉 (100克), 泡打粉 (2克), 糖 (20克), 牛奶 (150毫升), 牛油 (15克), 鸡蛋 (1只), 蓝莓 (3粒), 草莓 (3粒), 奇异果 (半个), 芒果 (50克)
鲜花︰
灯笼椒酿太阳蛋
黄灯笼椒 (45克),
鸡蛋 (3只)
小熊︰
芝士三文鱼牛角包
牛角包 (6个), 黑水榄 (3粒), 车打芝士 (20克), 烟三文鱼(50克)
泥土︰
素菜藜麦沙律
栗米粒 (50克), 本菇 (60克), 藜麦(90克), 榄油 (2茶匙)
花茎︰
烚鲜露笋
露笋 (12条)
太阳︰
牛油浸煮甘笋及粟米
栗米 (1条), 甘笋(50克), 牛油 (10克), 盐 (5克)
小花︰
青灯笼椒配炒蛋及车厘番茄
青灯笼椒 (45克), 鸡蛋 (2只), 车厘茄 (2粒)
装饰 彩色栗米片(20克)

做法︰

  1. 煎热香饼时,使用的牛油要软身,热香饼色泽才会更均匀,煎的时候也不会太黏镬

  2. 调较好预定份量之热香饼粉浆,用汤匙将热香饼粉浆放入预热及涂匀牛油的平底镬,煎至两面金黄,摊冻后加上生果装饰,做出小牛

  3. 先于焗炉翻热6个牛角包,将3个牛角包切开一半做小熊手, 另3个则加上芝士、黑水榄、烟鲑鱼作装饰,砌出小熊

  4. 露笋于牛油味水中煮熟,捞起后可作花茎

  5. 将1/4条栗米切粒, 与本菇及藜麦于牛油味水中略煮,捞起后加入榄油及调味 ,作为泥土

  6. 将栗米切成4件,甘笋切尖角,再用牛油加水及盐煮熟,捞起后可作太阳

  7. 预热平底镬,将灯笼椒切成圈状,加少许榄油,将鸡蛋倒进灯笼椒内慢火煎熟,最后可作鲜花

  8. 预热平底镬, 倒入蛋浆,一直搅拌至熟,放进青灯笼椒圈内,再配上车厘西红柿,作为小花

  9. 最后洒上彩色栗米片作点缀,完成

彩虹特饮

材料︰

绿色 牛油梨 (3个), 原味奶酪 (120毫升), 蜜糖(3茶匙), 冰粒 (6粒)
黃色 芒果 (3只), 香蕉 (2只), 橙汁 (120毫升), 蜜糖 (3茶匙), 冰粒 (6粒)
红色 草莓 (24粒), 香蕉 (1只), 蜜糖 (3茶匙), 冰粒 (6粒)

做法︰

  1. 将牛油梨加入搅拌机,再加入奶酪

  2. 将蜜糖再放于搅拌机内一起拌匀

  3. 搅拌后,将绿色部分倒出来

  4. 将芒果、香蕉切好,准备好蜜糖、橙汁及冰粒

  5. 将材料搅拌后,将黄色部分倒出来

  6. 将草莓加入搅拌机,再加入香蕉

  7. 将材料搅拌后,将红色部分倒出来

  8. 三种颜色分层倒于杯内,完成

春日花园及彩虹特饮