新地公司傳訊總監廖國偉(中)及新地會董事總經理謝文娟(中)，與一眾會員及愛家粉絲出席「天天好心情」講座
「好心情」能感染身邊人，使家庭生活更怡悅。早前的「天天好心情」講座邀請了專家分享如何透過欣賞別人及感恩而得到快樂、輕鬆教導孩子的妙法，以及運用眼、耳、口、手、身、腦及心來促進夫婦的溝通。
「快樂從欣賞開始」
資深社工兼心理勵志專欄作家蔣慧瑜小姐提供一條快樂方程式：無論際遇與環境如何，只要願意改變信念和態度，就可以得到快樂。她指出，親情、友情、愛情所得到的愛都可讓人感到快樂；能夠發揮大愛的精神，主動關心身邊的人，更可得到更大的快樂；感恩及珍惜所擁有的，拋開妒忌「人有我無」的想法，自然活得更開心自在。同時，她亦即場分享下列幾個快樂小貼士，鼓勵會員於生活中主動尋找快樂：
| 用心飲食 (mindful eating) | 進行「慢食提子乾」的訓練：慢慢地咀嚼一粒提子乾，透過觀看提子乾的外表、嗅提子乾的氣味、品嘗提子乾的味道，從每一個慢動作，學習感恩以及欣賞生活 |
| 從感恩得到快樂 |
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| 快樂從欣賞開始 |
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| 快樂方程式 |
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| 愛可以讓我們得到快樂 |
從愛找快樂
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「家‧多點幸福」
精神科專科醫生麥永接醫生強調，向子女提供安全感是有效管教子女的不二法門，如果每每使用帶有威脅性的方式與子女溝通，只會弄巧成拙。父母的關係將會影響子女日後對伴侶或異性的看法，良好的夫妻相處關係能為子女帶來正確的榜樣。
| 為子女提供安全感 |
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| TIME OUT | 小朋友犯錯時，讓他們在安全的環境下靜思己過，而家長可站在一旁安靜地觀察，藉此為小朋友帶來一份安全感。 |
| TIME IN | 當小朋友表現良好時，應給予讚賞、鼓勵及支持。 |
| 夫妻相處成孩子榜樣 |
良好的溝通必須同時運用眼、耳、口、身及心：
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麥永接醫生講解親子溝通的竅門
蔣慧瑜女士分享快樂家庭小貼士
出席講座的會員與家人全情投入「欣賞遊戲」，現場笑聲不絕