愛家系列

「好夫婦.兩心知」講座

婚姻是人生中一段長久而重要的關係,一段美滿的婚姻能成就一個幸福的家庭。新地會於5月23日舉辦「好夫婦‧兩心知」,邀請了資深輔導員區祥江博士主持,教授會員提升夫婦間的關係。

講座系列吸引近300名會員及親友參加,現場觀眾反應熱烈。區博士指出男女之間的期望有差異,例如男性處理對方情緒多採取「救火形式」,而女性則會尋根究底。這些差異都有 機會引起衝突;當處理問題時,夫婦要避免擺出批評、輕視、自衛還擊及冷漠的態度,而應要嘗試修補、以正面情緒主導等技巧。此外,他建議多運用「3A」行動:懂得欣賞對方(Appreciation)、肯定對方所做的一切 (Affirmation)及多做如拖手這類親密行為(Affection)。區博士提出了九項快樂夫婦要完成的任務,藉此互相瞭解及支持,從而拉近夫婦之間的距離。

九項快樂夫婦要完成的任務
  • 情感上要與原生家庭(即個人從小長大的家)分別出來,全程投入在婚姻裡;同時,要重新界定與雙方原生家庭之連繫。
  • 要製造親密,同時保持獨立自主。
  • 享受當父母的挑戰,心理上要接受嬰兒介入二人的生命中,同時好好保留雙方的私人空間。
  • 同心對抗生命中不能逃避的危機,合力面對種種逆境。
  • 為對方提供一個容許表露差異、憤怒和衝突的避難所。
  • 建立豐盛美滿的性生活,慎防來自工作間的誘惑,也避免只為傳宗接代的義務。
  • 以幽默和笑語來表達自己的看法,多一同玩樂、分享共同興趣和朋友,以趕走苦悶。
  • 為對方提供滋潤和安慰,滿足對方倚賴自己的需要,保持鼓勵與支持的態度。
  • 保留戀愛初期的浪漫,同時接受時間帶來的真實轉變。