新地会“亲亲支持家—爱家健康廊”广受欢迎
早前举行的新地会“亲亲支持家—爱家健康廊”已经圆满结束。这次巡回展深受会员及市民欢迎，参与人次逾100万。感谢会员与亲友以实际行动，亲临展览现场以示支持健康生活。
推动大众关注身心健康
新地会于“珍惜‧爱家人”Facebook主页推出由“亲亲支持家”漫画演绎的“健康十式”，推动健康家庭生活，并打造了“亲亲支持家”漫画家庭的巨型玻璃纤维装置，于新鸿基地产旗下apm、wtc more世贸中心、荃湾广场和屯门V city举行新地会“亲亲支持家—爱家健康廊”巡回展，让参观者走进“健康十式”，藉此于小区中宣扬爱家风气，鼓励逾37万会员及香港人“为挚爱，健康起来吧”！
下列的健康十式连同“亲亲支持家”漫画已上传至新地会“珍惜‧爱家人”Facebook主页，欢迎会员通过分享漫画故事，一起传播健康家庭生活讯息。
| 暖水营养餐： | 早晨起床后，先喝一大杯暖水，再吃一个营养早餐 |
| 慢食七分饱： | 进食时，多咀嚼，慢吞咽，七、八分饱肚便好 |
| 慢深呼吸法： | 1. 吸气时腹部升起 2. 呼气腹部降下 3. 专注地慢吸慢呼 4. 保持平稳10至20分钟，让心神放松 |
| 天天健身操： | 每日做30分钟中等剧烈程度的运动（如急步行平地或骑自行车等），可以促进体能健康 |
| 作息要规律： | 作息定时，天天睡眠七至八小时 |
| 亲亲阳光： | 日间争取机会到户外接触阳光，有助吸收维他命D及调节生理时钟 |
| 培养兴趣增自信： | 培养多样的兴趣，发展潜能，提升自信 |
| 感谢每一天： | 每晚临睡前回想一下当天值得你感恩的人或事 |
| 常说正面话： | 常跟自己及别人说一些鼓励及感谢的说话 |
| 20分钟话家常： | 每天和家人倾谈最少20分钟，关心支持倍开心 |
每日做30分钟中等剧烈程度的运动，可以促进体能健康
日间争取机会到户外接触阳光，有助吸收维他命D及调节生理时钟
营养早餐前喝一大杯暖水，最有益健康
每天和家人倾谈最少20分钟，关心支持倍开心