「亲亲支持家—爱家健康廊」巡回展览在二至三月期间，分别于新地旗下apm、wtc more世贸中心、荃湾广场及V city举行，由西红柿漫画家庭亲身演绎专家分享的「健康十式」生活贴士，当中包括饮食、运动及心理调整等方面的贴士，共录得逾100万人次参与。
「亲亲支持家健康十式」登陆「珍惜‧爱家人」Facebook
我们亦在新地会「珍惜‧爱家人」Facebook专页发放「亲亲支持家 - 健康十式」，让粉丝们随时随地回顾及分享，藉此推动健康家庭生活「为摰爱，健康起来吧」！
| 暖水营养餐： | 早晨起床后，先喝一大杯暖水，再吃一个营养早餐 |
| 慢食七分饱： | 进食时，多咀嚼，慢吞咽，七、八分饱肚便好 |
| 慢深呼吸法： | 1. 吸气时腹部升起 2. 呼气腹部降下 3. 专注地慢吸慢呼 4. 保持平稳10至20分钟，让心神放松 |
| 天天健身操： | 日做30分钟中等剧烈程度的运动（如急步行平地或骑单车等），可以促进体能健康 |
| 作息要规律： | 作息定时，天天睡眠七至八小时 |
| 亲亲阳光： | 日间争取机会到户外接触阳光，有助吸收维他命D及调节生理时钟 |
| 培养兴趣增自信： | 培养多样的兴趣，发展潜能，提升自信 |
| 感谢每一天： | 每晚临睡前回想一下当天值得你感恩的人或事 |
| 常说正面话： | 常跟自己及别人说一些鼓励及感谢的说话 |
| 20分钟话家常： | 每天和家人倾谈最少20分钟，关心支持倍开心 |
