身心健康是每个人最关注的贴身事。继日前不少会员及香港人通过新地会“为家人设计一个健康计划”大募集,分享个人心得之后,新地会再推出一系列多类型的健康活动,鼓励会员与家人一起以行动实践健康生活。
健康计划从细节做起
与家人一起为健康起动
街头健身成为近期的热话,你与家人又喜欢通过什么活动强健身心呢?新地会与中国香港体适能总会现正创作一套运动动作,推广“爱家‧爱健康”,并在新地会“珍惜‧爱家人”Facebook专页播放,希望借着简单的动作,持之以恒,协助锻炼体魄,为香港家庭带来更多的互动及运动时的乐趣,增进彼此的感情。为鼓励会员及香港人多与家人通过这套运动强身健体,每组动作具有不同的效用,例如当中有帮助舒筋活络、结实肌肉、强心健肺等动作,务求将专业、实用及趣味,结合在一套运动上。我们将于 Facebook 推出“你估点Keep Fit”有奖问答比赛,选取其中一个动作的画面,并邀请会员兼新地会“珍惜‧爱家人”Facebook 专页的“爱家粉丝”猜猜该动作最能达到什么效果,更会送出新地会瑜伽垫,希望借此分享更多运动健康知识,与会员一同从身心起动爱。
“健康 get set, go!”Facebook 活动现正展开
此外,新地会的“健康 get set, go!”Facebook 系列通过互动游戏,向“爱家粉丝”提供健康生活小秘方,更送出不同的健康产品,第一波是与飞利浦合作,送出10盏最新产品“飞利浦 Gadwall LED 瞳乐灯”,让你在晚间可以在舒适灯光下阅读,为你们的奋斗精神打打气!紧接着下期更会送出 10 套 TOTO 最新花洒系列,让你每晚回家后,都能享受舒适的淋浴体验,放松身心。诚邀您赞好新地会Facebook,紧贴专页为你安排的精彩活动。有关活动详情,请留意新地会“珍惜‧爱家人”Facebook专页。