爱家专讯

感谢大家‧让健康相伴着你

2016年见证着新地会与会员共同成长20载,为感谢会员多年来的支持,今年,我们透过一连串的会员置业有礼优惠、征集逾8,000份“最感谢家人的事”,以及透过与新地楼盘及旗下商场、酒店、电讯、运输事业、主题公园等多个不同范畴的业务单位合作的“爱游新地”系列活动等,与会员分享这份喜悦。新的一年,我们将以“爱家爱健康”为年度主题,与多位专家合作,推出一系列社区及网络活动,推动大家与挚爱一起努力健康起来吧。

“亲亲支持家”的健康十式

新地会自2013年推出“亲亲支持家”漫画家庭,一直获广泛回响,今年根据专家分享的健康生活之道推出的“健康十式”四格漫画,以轻松幽默的方式,于新地会“珍惜‧爱家人” Facebook 主页内陆续发放,藉此推动大众关注身心健康,宣扬健康家庭生活。

“健康十式”其中摘要*
1. 䁔水营养餐
早晨起床后,先喝一大杯暖水,再吃一个营养早餐
2. 慢食七分饱
进食时,多咀嚼,慢吞咽,七、八分饱肚便好
3.

慢深呼吸法

  • 吸气时腹部升起
  • 呼气时腹部降下
  • 专注地慢吸慢呼
  • 保持情绪平稳约10至20分钟,让心神放松

资料提供:心影荟

* 尚有更多健康生活方式,请密切留意新地会“珍惜.爱家人” Facebook 专页及新地会网页的发布!

健康祝福网上齐互送

新的一年,新的希望!我们即将推出“100 °C温情的祝福”大召集 Facebook 游戏,鼓励爱家粉丝分享自己想向亲朋挚爱送上的健康祝福及健康小秘诀。我们更会根据作品的创意及温馨度陆续选出 100 位得奖者,每人各得新地会20周年别注版暖心保温杯一个,为摰爱送上暖笠笠的热饮,盛载 100 °C 温情!

全新“亲亲支持家”健康馆

“亲亲支持家”漫画馆自推出以来,不断于各新地商场巡回展览,至今共录得 300 万人次参与。新一年我们将推出全新的“亲亲支持家”健康馆,透过可爱立体造型的“亲亲支持家”漫画家庭成员分享“健康十式”,继续于多个新地商场巡回展览,进入不同社区,轻松介绍健康生活方式,请密切留意展期的公布。