“不要让一句话影响你一整天的心情。”好心情有助于人与人的沟通，让家庭生活更融洽，更甜蜜，但如何才能够拥有好心情？新地会将于七月底举办“天天好心情”讲座，邀请精神科专科医生兼认知治疗专家麦永接医生，以及资深社工兼心理励志书籍作家蒋慧瑜女士，为大家讲解如何保持好心情及如何通过欣赏而得到快乐。
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“天天好心情”讲座 |
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| 日期 | 2014年7月26日（星期六） | |
| 时间 | 下午2时30分至5时整 | |
| 地点 | 香港湾仔港湾道30号新鸿基中心四楼演讲厅 | |
| 讲题 |
1. 快乐，从欣赏开始 心理学家近年对“快乐”做出很多研究，探讨从哪里获取快乐、如何提升生活的满足感，以及快乐与什么有关联。通过讲座及游戏，让我们一同学习快乐的技巧，成为快乐的父母，建立快乐的家庭。 |
2. 和压力做朋友 从精神科学及心理角度，来看家庭对个人成长及精神健康的重要性；从夫妻相处、亲子关系到全家动员，来交流培养快乐家庭小秘方。 |
| 讲者 |
蒋慧瑜女士 蒋女士是资深社工，曾出版多本畅销心理励志书籍，并为多家报社撰写心理学专栏。她经常为企业及机构讲解正向心理学、九型人格及NLP，把临床辅导经验及心理学理论合二为一，通过写作及训练让人重拾快乐。 |
麦永接医生 麦医生是英国皇家精神科医学院院士兼香港中文大学医学院精神科学系名誉临床助理教授。他在业余时间创办了非盈利组织“心影荟”，并曾出版《心灵手信─香港医生游古巴》，通过摄影推动公众的精神健康。 |
